Persoonlijke ontwikkeling

Zo vergroot je je zelfdiscipline (zonder harder te werken)
Discipline klinkt als iets voor monniken of topsporters, maar het begint bij simpele keuzes die je dagelijks maakt. In dit blog leg ik uit hoe je met slimme gewoontes je wilskracht versterkt en zo meer uit jezelf en je werk[...]
Waarom worden opleidingsbudgetten vaak niet gebruikt?
Het klinkt als een simpele vraag, maar het antwoord is verrassend vaak: “Eh… geen idee, hebben wij dat?” Zonde! Want veel organisaties stellen jaarlijks een opleidingsbudget beschikbaar voor medewerkers, en dat blijft vaak ongebruikt liggen. Terwijl het juist nu in[...]
Bespaar een uur per werkdag met de Pomodoro techniek!
Een 4-urige werkdag is voor velen misschien nog een utopie. Maar wat als je alvast één heel uur per werkdag kunt vrijmaken? Dat zijn 10 hele dagen van 24 uur op jaarbasis! Het goede nieuws is dat dit kan met[...]
De belangrijkste digitale vaardigheden van 2025
Wat zijn de belangrijkste digitale vaardigheden van 2025? Omdat we in een tijdperk leven waarin de innovaties en updates je om de oren vliegen is het belangrijk dat je weet waar je jezelf op moet focussen. Technologieën zoals AI en[...]
De relevantie van hybride werken: waarom het nu belangrijker is dan ooit
Hybride werken is de manier van werken voor de toekomst. Het combineert het beste van twee werelden: de flexibiliteit van werken op afstand en de voordelen van fysiek werken op kantoor. Met steeds meer makkelijk te gebruiken technologieën en een[...]
Aan de slag met het meten van de digitale vaardigheid
In de huidige digitale wereld is het essentieel om bij te blijven met technologische ontwikkelingen. Als AVK noemen we dat Digitaal Vitaal blijven. Organisaties en mensen die daar werken kunnen er niet meer omheen om hun digitale vaardigheden door te[...]
Toekomstbestendig blijven met jobcrafting
AVK innovatiecoach Marianne Smits is onlangs geïnterviewd door Management Support over hoe je toekomstbestendig blijft in het AI-tijdperk met jobcrafting. Toekomstbestendig blijven in het AI-tijdperk: jobcrafting helpt! Jobcrafting maakt je baan niet alleen relevanter en interessanter, maar is ook cruciaal[...]
Veerkracht in het digitale tijdperk – Hoe is jouw digitale vitaliteit?
Digitale vitaliteit? Wanneer we het woord 'vitaliteit' horen, denken we vaak aan fysieke fitheid, gezonde voeding en mentaal welzijn. Dit zijn stuk voor stuk cruciale componenten van een vitaal leven. Maar in ons huidige digitale tijdperk is er een nieuwe[...]
Betekent AI het einde van het tijdperk van de kenniswerker?
Na de industriële revolutie en de uitvinding van bijvoorbeeld de lopende band, startte het tijdperk van de computer en digitalisering. In dat tijdperk ontstond de “kenniswerker”; een verzamelnaam voor alle beroepen die veelal werken op een kantoor en kennis gebruiken[...]
Om gelukkig te zijn moet je iets doen waar je gelukkig van wordt
De Sint heeft ons land alweer verlaten en de kerstverlichting brandt. Het einde van het jaar nadert…… Dat is hét moment waarop we terugkijken én doelen stellen voor het volgend jaar. Een nieuw jaar met nieuwe mogelijkheden. Een frisse start[...]